上班族在办公室吃饭不利于健康《新闻》
发布时间:2020-11-12 11:56:51
阅读:次
来源:减压器厂家
因工作繁忙、生活节奏加快等原因,许多上班族喜欢在办公室吃饭。
营养专家提醒,在办公室吃饭不但不卫生,而且对身体健康非常不利。 第三军医大学重庆新桥医院营养科主任王建博士说,上班族为了节省时间,吃午饭往往是在办公室叫外卖,还常常把早餐带到办公室吃,这对身体健康非常不利。他说,在办公室吃饭一般吃得很快,不会细嚼慢咽,长此以往会影响消化吸收。同时,吃饭速度过快,不容易有饱腹感,从而会增大食量,导致身体发胖。
王建博士说,在办公室叫外卖,很多人喜欢选择以垃圾食品为主的快餐,这种快餐含有大量脂肪和糖,热量超标。此外,外卖送到办公室时,往往已经凉了,常吃冷食会影响肠胃功能。即使在办公室用微波炉加热外卖或自带的饭食也不健康,因为熟食反复加热可导致营养成分流失。 王建博士还提醒,在办公室吃饭存在卫生隐患:办公桌面、电话听筒、鼠标和键盘等,都是细菌的大本营,被细菌感染的可能性大大提高,也易将蟑螂、蚂蚁等引入办公室。
相关阅读
- 天翼透露终端新策略将与Palm和黑莓合作龟鳖饲料阳泉木工钻床管理咨询标准轴承Frc
- 天壕节能与廊坊金彪玻璃签订节能服务协议起重葫芦瓦房店机床门吊电子天平Frc
- 最火11月用电量同比大增超8工业企稳向好丽水电磁线离心水泵镍镉电池增稠剂Frc
- 集团公司总经理杨安国荣膺合肥市优秀企业家抚顺数控机械相纸抹胸沉头铆钉Frc
- 配合移动设备不同充电应用的全面保护方案液压油箱玉门运动护腕蓝莓过滤筒Frc
- 创新专注转型硅谷半导体企业乐观应对危机调光台硫酸铜光学透镜施工工具防爆工具Frc
- 艾默生UPS行业渠道双增长清扫机组合滑梯直线导轨酒店布草滚光设备Frc
- 沪铅有望再创年内新高无线网卡面食机特殊线材电脑螺丝水控制器Frc
- 真空高铁要成现实将会在印度开挖丝印台太原霍尔轮胎螺帽测距Frc
- 广西质监局抽查电线电缆产品6批次不合格橡胶接头方解石塑胶零件陀螺化工设备Frc